Yağ Yakma Dönemi Başlıyor - Definasyon Dönemi Antrenman ve Beslenme Programı Uğur Keşkekci 10:43 4 years ago 7 919 Далее Скачать
DEFİNASYON’DA İDMAN ve BESLENME NASIL YAPILMALI? (Bedava Beslenme Programi!!) UNSATISFIED - Ege Fitness 13:30 2 years ago 249 335 Далее Скачать
Definasyon (Yağ Yakma Dönemi) Aslında Nasıl Yapılır? fitklab - Fizyoterapist Ömer Güngür 4:17 1 year ago 11 316 Далее Скачать
Definasyon Nasıl Yapılır? (Beslenme ve Antrenman) Mehmet Ali TAŞTAN 5:46 3 years ago 80 168 Далее Скачать
Kaslarını Koruyarak Yağlarını Yakmanın Yolu! (4 KURAL) Atlefit 6:08 2 years ago 699 796 Далее Скачать
A'dan Z'ye Yağ Yakma Definasyon Beslenme Planı Nasıl Hazırlanır? AĞIRSAĞLAM 22:01 8 years ago 443 757 Далее Скачать
Antrenman ve Beslenme Programı - Definasyon (Yağ Yakma) Serisi #1 Uğur Keşkekci 15:52 4 years ago 6 339 Далее Скачать
Bu Bilimsel Metotlarla Sonsuza Kadar Yağlardan Kurtulun! AĞIRSAĞLAM 25:17 9 months ago 458 694 Далее Скачать
GÖĞÜS ANTRENMAN PROGRAMI / Definasyon Dönemi / Yağ yakmak / Kas geliştirmek Shredded Brothers Shredded Brothers 7:19 9 years ago 47 243 Далее Скачать
EFSANE YAĞ YAKAN GÜNLÜK BESLENME PROGRAMIM (28 Araştırma) UNSATISFIED - Ege Fitness 15:50 4 years ago 1 866 772 Далее Скачать
Metabolizma Hızlandıran ve Yağ Yakan Bir Antrenman Nasıl Olmalı? Sports Guru Türkiye 9:09 4 years ago 315 524 Далее Скачать
Carb Cycling ile YAĞ YAK, KAS YAP! (Karbonhidrat Döngüsü Rehberi) Fit Yemek 13:23 3 years ago 274 028 Далее Скачать
Definasyon Dönemi Nedir ? Neler Tüketilmeli ? - Sporcu Beslenmesi Diyetisyen Semiha Boztoğan 6:07 4 years ago 4 657 Далее Скачать
Definasyon Dönemi İçin Diyet ve Antrenman Önerileri Orhan YILMAZ 8:45 6 years ago 72 012 Далее Скачать
YAĞ ORANIMI NASIL DÜŞÜREBİLİRİM? Temel anlatım👍Sonuna kadar izle🙏 #yağyakımı #fitness #beslenme Emir İnalbay 0:59 1 year ago 662 538 Далее Скачать
OMUZ ANTRENMAN PROGRAMI / Definasyon Dönemi / Yağ yakmak / Kas geliştirmek Shredded Brothers Shredded Brothers 6:16 9 years ago 90 018 Далее Скачать
